Préparation hivernale en salle : Tous les Jeudi 18h30

Ici on parle de tout ce qui touche de près ou de loin aux VTT
Répondre
Avatar du membre
maxgikbike
Membre V.I.P.
Membre V.I.P.
Messages : 500
Enregistré le : jeu. 24 oct. 2013 09:40
VTT : Orange Alpine6
Orange Crush
Ibis Ripmo
Stevens E-Maverik
Contact :

Préparation hivernale en salle : Tous les Jeudi 18h30

Message par maxgikbike »

Hello les musclés,

C'est l'hiver, les fêtes, le froid, la neige, le gras. C'est l'occasion de faire du sport au chaud et d'éliminer la couenne

Mise en place tous les : JEUDI DE 18h00 à 19h30 de séance renforcement, Musculation et bien d'autres plaisirs (test PMA, Gainage, proprioception, SAUNA)

Image

Champion du monde de ta rue, compétiteur enduriste en VTTAE , fan de performance Strava et autres stats Garmin ou tout simplement papa, viens te bouger avec des disques de fontes entre copains.
L'ambiance est sympa et loin les Schwartzy sous les grosses barres en débardeur de marque de protéine.

On va leurs montrer ce que c'est du sport !!!
Avatar du membre
Binano
Président Dictateur Général
Président Dictateur Général
Messages : 16871
Enregistré le : lun. 24 déc. 2012 13:26
Prénom : Sylvain
Niveau : Confirmé
VTT : Commencal Meta AM 29
Localisation : Haut-Rhin (68)
Contact :

Préparation hivernale en salle : Tous les Jeudi 18h30

Message par Binano »

Salut Maxime,

Elle est où cette salle de muscu ?
ImageImageImageImage
Image Single track mind ♪ ♫
noldi68
Membre fidèle
Membre fidèle
Messages : 267
Enregistré le : jeu. 31 mars 2016 13:06
VTT : YT,Jeffsy 27.5

Préparation hivernale en salle : Tous les Jeudi 18h30

Message par noldi68 »

Intéressant,pourquoi pas!
Par contre Le sauna c "est à la française" avec maillot ou à poil comme Les vrais?
Avatar du membre
maxgikbike
Membre V.I.P.
Membre V.I.P.
Messages : 500
Enregistré le : jeu. 24 oct. 2013 09:40
VTT : Orange Alpine6
Orange Crush
Ibis Ripmo
Stevens E-Maverik
Contact :

Préparation hivernale en salle : Tous les Jeudi 18h30

Message par maxgikbike »

C'est la salle de wittelsheim
Et après la séance on peut rester, pas de limite d'heure

Le sauna est avec maillot et mixte :)
Avatar du membre
ChrisBZH
Membre V.I.P.
Membre V.I.P.
Messages : 882
Enregistré le : jeu. 9 avr. 2015 09:35
VTT : santacruz nomad 2013 enduro
Transition scout 2016

Préparation hivernale en salle : Tous les Jeudi 18h30

Message par ChrisBZH »

Ça pourrait m'interresser je bosse à Kingersheim au niveau du kaligone.un peu de renforcement en vu de l'epic dans le programme de training
Un Alsacien c'est comme un Breton, la Mer en moins, l'Amer en plus !
Avatar du membre
Binano
Président Dictateur Général
Président Dictateur Général
Messages : 16871
Enregistré le : lun. 24 déc. 2012 13:26
Prénom : Sylvain
Niveau : Confirmé
VTT : Commencal Meta AM 29
Localisation : Haut-Rhin (68)
Contact :

Préparation hivernale en salle : Tous les Jeudi 18h30

Message par Binano »

On viendra faire une séance avec @kriscross un de ces jeudi :orc1:
ImageImageImageImage
Image Single track mind ♪ ♫
Répondre