Forum de VTT en Alsace réunissant les VTTistes du Bas-Rhin (67) et du Haut-Rhin (68). Discussions mécaniques, accessoires, petites-annonces et rando VTT.
Tebaldvs a écrit :
Pour avoir une idee, t`as mis combien de temps pour ta sortie? Et en termes de d+ ca donnait quoi? Pacque j`ai pas un niveau de fou hein
pas de soucis pour le rythme...je suis pas bien rapide non plus je suis endurant mais ma vitesse d'endurance est pourrie et je fais rien pour l'améliorer (fractionné...etc). je me fais plaisir comme ca et ca me suffit !
pour te donner une idée: quand je pars le soir je fais des petits parcours de 8 à 10 km pour 400/500 d+ et je mets entre 1h15 et 1h30 selon le terrain, les pauses points de vues et photos...etc.
comme dit, je posterai le tracé du parcours de ferrette ce soir pour donner une idée...
donc voila le parcours que je fais en nocturne sur Ferrette. ca c'est la version complète qui fait 9.5 km. hier par contre j'ai zappé le sentier au dessus de bergmatten ce qui ramène le parcours a 8 km.
départ du parking en terrasse au pied de l'église. parcours réalisé dans le sens horaire.
Trail nocturne au Vieil Armand avec Kaio. Montée au front par la Suisse Lipique et les Échelles du Ciel (ca pique !). Tricotage dans le champ de bataille de bunker en bunker à travers les tranchées . Descente par la nécropole. Super ambiance et au sommet magnifique panorama nocturne sur la plaine illuminée. Bien cool cette nocturne !
Je confirme 1ier sortie nocturne au toooop !!!
Manu connaît les chemins comme sa poche,il y avait du technique et du qui pique (1 km avec 250mD+) en tout cas on a bien discuté c'était vraiment sympa .. la prochaine fois on a dit que l'on rallongerais un peu !
Malgré la pluie du début de semaine on était pas trop gaugé !! (spéciale dédicace a tous les franc comtois du forum car tout comme moi manu vient de la Haute Saone)
Total 7.6 km 550mD+ à 9'30 au kilo.
Sortie a refaire sans hésiter !!
kaio a écrit :Je confirme 1ier sortie nocturne au toooop !!!
Manu connaît les chemins comme sa poche,il y avait du technique et du qui pique (1 km avec 250mD+) en tout cas on a bien discuté c'était vraiment sympa .. la prochaine fois on a dit que l'on rallongerais un peu !
Malgré la pluie du début de semaine on était pas trop gaugé !! (spéciale dédicace a tous les franc comtois du forum car tout comme moi manu vient de la Haute Saone)
Total 7.6 km 550mD+ à 9'30 au kilo.
Sortie a refaire sans hésiter !!
Pour être bien gaugé, il faut se prendre une bonne rabasse en montant la grapillotte ...
je suis endurant mais ma vitesse d'endurance est pourrie et je fais rien pour l'améliorer (fractionné...etc). je me fais plaisir comme ca et ca me suffit !
J'espère pouvoir me joindre à vous à l'occase, ça doit être super!!
Single track mind ♪ ♫