[Confinement J-27] Challenge VTT-Alsace | Équilibre

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Daryl
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Message par Daryl »

Juste petit message d'espoir, à ceux qui ont tenté ou qui n'ont pas encore essayé la première leçon d'équilibre. Cela fait 5 jours que j'essaye quotidiennement.
- Au début au bout de 5-10min, on en a marre, on est essoufflé....si, si et pourtant on bouge pas beaucoup puisque c'est justement le principe mais c'est surtout que l'on est tellement crispé et concentré.
- Le jour suivant, on essaye 10-30min sans grand résultat mais on commence à y prendre goût.
- Le jour d'après, on commence à réussir à tenir 5 à 10s quelques rares fois.
- Ensuite, le lendemain on se réveil avec quelque chose qui ressemble à une sciatique sans vraiment savoir pourquoi. Du coup, on prend un anti-inflammatoire et l'après-midi comme on a rien à faire ces temps-ci, on teste quelques minutes d'entrainement malgré la douleur. Peut être le commencement d'une addiction !!!!
- Aujourd'hui, la pseudo sciatique qui n'en n'était pas une mais plutôt une bonne courbature d'un muscle derrière le côté haut de la cuisse qui me serre à équilibrer le VTT a presque disparu. Et finalement les progrès, en matière d'équilibre commence à porter leurs fruits.
Désolé, j'ai pas de vidéo mais je commence à avoir de bonnes sensations, à me faire plaisir et à poser ma roue avant à peu près là où je veux.
C'est un peu long ce que j'ai écris mais c'est juste pour exprimer mon ressenti et peut être motiver certaines personnes. :hello:

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maxgikbike
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Message par maxgikbike »

Bravo !!!

C'est la répétition qui fixe la notion :)
Continue, essaie de nous montrez ça 👍

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Binano
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Message par Binano »

Daryl a écrit :
ven. 24 avr. 2020 17:38
Juste petit message d'espoir, à ceux qui ont tenté ou qui n'ont pas encore essayé la première leçon d'équilibre. Cela fait 5 jours que j'essaye quotidiennement.
- Au début au bout de 5-10min, on en a marre, on est essoufflé....si, si et pourtant on bouge pas beaucoup puisque c'est justement le principe mais c'est surtout que l'on est tellement crispé et concentré.
- Le jour suivant, on essaye 10-30min sans grand résultat mais on commence à y prendre goût.
- Le jour d'après, on commence à réussir à tenir 5 à 10s quelques rares fois.
- Ensuite, le lendemain on se réveil avec quelque chose qui ressemble à une sciatique sans vraiment savoir pourquoi. Du coup, on prend un anti-inflammatoire et l'après-midi comme on a rien à faire ces temps-ci, on teste quelques minutes d'entrainement malgré la douleur. Peut être le commencement d'une addiction !!!!
- Aujourd'hui, la pseudo sciatique qui n'en n'était pas une mais plutôt une bonne courbature d'un muscle derrière le côté haut de la cuisse qui me serre à équilibrer le VTT a presque disparu. Et finalement les progrès, en matière d'équilibre commence à porter leurs fruits.
Désolé, j'ai pas de vidéo mais je commence à avoir de bonnes sensations, à me faire plaisir et à poser ma roue avant à peu près là où je veux.
C'est un peu long ce que j'ai écris mais c'est juste pour exprimer mon ressenti et peut être motiver certaines personnes. :hello:
Bravo :super:
Tu as raison de prendre le temps qu'il faut... Par moment j'ai l'impression de bâcler les challenges, en 1h on a pas vraiment le temps de progresser mais j'y reviendrai après le confinement, c'est certain :)
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Daryl
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Message par Daryl »

En fait, comme je suis une sous-m..... dans les passages techniques et les descentes. Cela m'a valu de bonnes chutes. Je me suis toujours dis que j’achèterais une tige de selle télescopique et que je travaillerais le technique, lors de ma période de repos en hiver, pour avoir de l'assurance. Pour moi, les tutos de Maxgikbike et le confinement tombe à pique. Alors à ceux qui hésitent, c'est le moment où jamais.

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tomg
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Message par tomg »

Daryl, il faut qu’on roule ensemble! :hello:

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Daryl
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Message par Daryl »

Oui mais à une condition d'être aussi nul que moi dans les descentes :mrgreen:

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tomg
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Message par tomg »

t’as peur que je sois encore plus nul hein! Avoue! :hehe: