et l'inverse est possible aussi!Carlito a écrit :Voilà !Tanikvelo a écrit :Pédales plates ou pédales auto! Les gestes sont les mêmes! et si tu t'entraînes en pédales plates tu réussiras tout aussi bien après avec des pédales auto!
Des exercices fun pour mieux apprivoiser son VTT
Re: Des exercices fun pour mieux apprivoiser son VTT
Binano a écrit :Perso, quand Tanik donne un conseil je l'écoute car il a raison... j'ai déjà essayé d'en faire qu'à ma tête et après coup, bein je suis bien obligé d'admettre qu'il avait (et a toujours) raison. Ça m'énerve mais c'est comme ça
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Binano
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Re: Des exercices fun pour mieux apprivoiser son VTT
Je me suis trouvé un petit pote d'entrainement pendant les vacances scolaires 
Il n'a que 12 ans mais il fait déjà des bunny up sur une hauteur de deux cartons de bières
Et puis il me filme, c'est pratique
Il n'a que 12 ans mais il fait déjà des bunny up sur une hauteur de deux cartons de bières
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mikaden
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Re: Des exercices fun pour mieux apprivoiser son VTT
C'est toi qui lui a fourni les packs de bières ? 
T’inquiète pas !!! On a fait le plus dur ....
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Lolo
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Re: Des exercices fun pour mieux apprivoiser son VTT
Je sent que je vais bientot perdre ma place de plus jeune sur le fofo....
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niap
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Re: Des exercices fun pour mieux apprivoiser son VTT
C'est déjà fait il me semble...Lolo a écrit :Je sent que je vais bientot perdre ma place de plus jeune sur le fofo....
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verbilim
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Re: Des exercices fun pour mieux apprivoiser son VTT
Une question bête ! Avec des pédales plates, comment on fait pour décoller la roue arrière du sol ? Comme avec les Nose Turn par exemple ? J'ai essayé mais complètement impossible, je veux bien le secret
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Coin
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Re: Des exercices fun pour mieux apprivoiser son VTT
j'ai pas de pédales plates mais a priori tu mets l'ensemble pied/pedale à la verticale et tu mets ton poids vers l'avant tout en pliant les jambes 
il faut que tu épouses la forme de ta pédale avec ton pied, même avec les orteils il faut essayer de t'accrocher aux pédales
il faut que tu épouses la forme de ta pédale avec ton pied, même avec les orteils il faut essayer de t'accrocher aux pédales
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Carlito
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Re: Des exercices fun pour mieux apprivoiser son VTT
Plates ou autos, c'est pareil. Une fois que tu comprends le mouvement, ça passe tout seul.
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verbilim
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Re: Des exercices fun pour mieux apprivoiser son VTT
Merci !Coin a écrit :j'ai pas de pédales plates mais a priori tu mets l'ensemble pied/pedale à la verticale et tu mets ton poids vers l'avant tout en pliant les jambes
il faut que tu épouses la forme de ta pédale avec ton pied, même avec les orteils il faut essayer de t'accrocher aux pédales
J'avais pas du tout pensé au placement vertical des pédales et des pieds
