[Course à pied]

[kaio]

tout est possible... mais ca depends si tu as fait du sport (vtt, vdr, cap) ses derniers mois si rien du tout ca va etre chaud ..

[thomas68]

A titre de comparaison si ca peut t'aider :

J'ai fait le trail du vieil armand il y a 15j, 22km 1000D+
Ca a été mais j'en ai bavé sur les 5 derniers km (bon fini en 2h20), avec 6 mois d'entrainement à raison de 1 à 3 sorties/semaine

Au mieux juge par toi même, trouve toi une boucle (thanner par ex) de 10-15kms avec mini 500D+ et vois comment ca se passe

[thomas68]

Je ne suis pas encore inscrit, mais j'ai en tête le Matterhorn ulltracks à Zermatt

Le parcours moyen, soit 31km et quasi 2000D+
(il y aussi un 17km/1100D+ et un 48km/3600D+)

[medusa]

Je ne suis pas encore inscrit, mais j'ai en tête le Matterhorn ulltracks à Zermatt

Le parcours moyen, soit 31km et quasi 2000D+
(il y aussi un 17km/1100D+ et un 48km/3600D+)

ahhhh chouette

[verbilim]

tout est possible... mais ca depends si tu as fait du sport (vtt, vdr, cap) ses derniers mois si rien du tout ca va etre chaud ..

J'ai fait pas mal de boxe (1 à 2 fois par semaines) pendant quelques mois et là ça fait deux semaines que je cours, muscu, vélo, nage...

A titre de comparaison si ca peut t'aider :

J'ai fait le trail du vieil armand il y a 15j, 22km 1000D+
Ca a été mais j'en ai bavé sur les 5 derniers km (bon fini en 2h20), avec 6 mois d'entrainement à raison de 1 à 3 sorties/semaine

Au mieux juge par toi même, trouve toi une boucle (thanner par ex) de 10-15kms avec mini 500D+ et vois comment ca se passe

Merci pour la comparaison

Donc ça semble ultra galère, mais pas suicidaire. J'pourrais me laisser tenter

J'irais faire un tour en espérant qu'il fasse un peu beau le week-end prochain en trail pour tester

[thomas68]

Eh euh, tu n'as jamais fait de trail du tout encore ?

Parceque les 1000 de D+, les monter est une chose, faut aussi les descendre, c'est pas comme en VTT
Sans vouloir te faire peur, en montagne en CAP je souffre + a la descente qu'a la montée

[verbilim]

J'ai déjà fait du trail par ci par là, je connais les sensations "globales" de la pratique, en montée comme en descente

Quand on était dans le Chablais avec Lucile et qu'on faisait des rando, les descentes je les faisais toujours en courant par exemple

[kaio]

Eh euh, tu n'as jamais fait de trail du tout encore ?

Parceque les 1000 de D+, les monter est une chose, faut aussi les descendre, c'est pas comme en VTT
Sans vouloir te faire peur, en montagne en CAP je souffre + a la descente qu'a la montée

lol moi aussi ... en trail ca se bosse les descentes histoire d'aller vite et de ne pas se faire mal!

la boxe c'est bien mais ... c'est intense mais assez bref !! tu fais pas un match de 3-4h :-)
fait une sortie longue en style rando-course histoire de voir si tu tiens qq heures .. ca serait dommage de te dégoutter du trail des ta 1iere course !

[thomas68]

Hello !

Dimanche matin je pense faire un saut qu lac des perches en Trail, départ de Rimbach

Tour d'environ 12-14km pour 6-800D+

Kikivien ?

[kaio]

un peu trop loin pour moi avec mon timing de ce dimanche :-(
je risque d'aller courir a thann ou wattwiller mais assez tot ..