Ma perte de poids

[denis]

Je reviens sur la cuisine des légumes depuis quelques temps je fait mes courses dans un mag de surgelées et on en consomme de plus en plus 3 raison a ca 1 c est bon et bio et tu a un choix de tout ce que tu veux ou aime 2 tu a tout de suite la quantités qu il te faud en fonction du nombre de personnes pas de perte ou trop grande quantité exp choux et autre et 3 qui est pas négligeable de nos jours c est moins chère en tout cas ne lache rien

visiblement ces légumes ne rassasient pas, t'as été obligé de manger toute la ponctuation

Rien de méchant mais si tu veux donner une leçon orthographe mais une majuscule au début et un point a la fin.

[Tikaf]

Perte cette semaine: -1,5kg

Total: 4,7kg de perte.

On en discutait justement tout à l'heure avec mtbiker, il y aura une phase ou ton poids va stagner pendant et là faudra que tu laches rien, courage Tikaf

Oui, mais je pense que cette phase est encore loin, du moins je présume que les 1ers kilos se perdent relativement bien, on verra semaine après semaine.

Merci a tous.

[Caytos]

Hello,

Jamais évident que de perdre du poids !

Bon courage à toi et continue ! Ne lâche rien !

[podfok2]

Sinon la séparation ou le divorce ça marche pas mal aussi. ..8 kgs perdus pour ma part et plusieurs cas autour de moi...
Je les ai pas repris depuis que je revis avec quelqu'un...

Bon les enfants en bas âge, le boulot prenant et les déplacements (restos) n'aidaient pas non plus.

Avoir du temps pour soi ça permet de faire du sport et ça évite de compenser la frustration en bouffant et en buvant un coup...

[Tikaf]

C'est pas prévu au programme ça

En plus me faudrait 4 divorce pour perdre tout mon poids, ça reviendrais bien trop cher, bien plus cher que Natur house encore

[Tikaf]

Perte cette semaine...250gr

Le chinois a volonté de vendredi soir n'a pas aidé je crois

Perte totale: 4,9kg

[Pesos]

Ça donne quoi le nouveau bilan ?
Tu tiens le choc ?

[medusa]

oui ... alors ???

[Pesos]

C'est mauvais signe si on a pas de nouvelles ! [emoji488] [emoji489] [emoji490] [emoji482] [emoji494] [emoji492] [emoji510] [emoji507] [emoji514] [emoji515]

[Papybrujor]

il n'a plus assez de force pour cliquer