Kpascal a écrit : change effectivement tes baskets et après tu verras bien... mais effectivement profite pour le faire dans un magasin spécialisé
Personnellement TOP-sport à Cernay m'a très bien conseillé, ainsi que ma femme, les critères importants pour choisir une chaussures :
- Le poids du coureur,
- la surface : asphalte, chemin, trail.
- la distance : 5, 10, 20 kms et plus,
- la foulée : universelle, supinatrice (jambes en O) , pronatrice (jambes en X)
En effet une chaussures qui me va super bien, n'ira pas forcement à une autre personne.
Ça vaut le coup de passer avec ses anciennes godasses (ce qui permet de déterminer la foulée) pour se faire conseiller...