[Ski nordique]

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Daryl
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Message par Daryl » lun. 22 oct. 2018 07:42

Effectivement c'est très similaire.
Kniebis, c'était 2 euros avec une caisse automatique et Notschrei 5€

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POM
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Message par POM » jeu. 17 janv. 2019 08:20

Salut,
Question bête, vous fartez à chaud à quelle fréquence? Toutes les sorties?

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Daryl
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Message par Daryl » jeu. 17 janv. 2019 19:13

Je farte à chaud car c'est plus durable que du fart liquide.
Pour la fréquence, elle dépend :
- Du type de fart appliqué. Fart pour neige mouillée est plus tendre que du fart pour neige dur.
- De l'état de la neige : neige mouillée est moins abrasive qu'une neige dur et très froide.
- Du nombre de km parcouru.

J'ai lu aussi des théories comme quoi le fart :
- Ne tiendrait pas plus de 5 à 10 km.
- Ne pénètre absolument pas dans les pores de la semelle. Ceci serait vrai autrefois mais aujourd'hui il n'y aurait plus de pores dans les matériaux des semelles de ski (PE-HD)
- C'est le lobby de ceux qui vendent du fart.
- Effet psychologique.
- Etc...

J'ai lu une méthode très controversé : A vous de vous faire votre opinion : Méthode KUZMIN

Moi, c'est mon plaisir de farter et l'état de la neige est tellement différent dans les Vosges d'une journée à une autre qu'il est toujours difficile de voir la réelle différence avec ou sans fartage. En revanche,neige mouillée ou verglacée y pas photo...

Bref ! Vous me direz qui croire et finalement on est pas plus avancé sur la question :pendu:

Un indicateur sur la fréquence :
Pas de farte = Semelle qui blanchi
On va dire pour donner quand même un ordre de grandeur vers 50km (+ ou - 20km).

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Message par tomichou » sam. 19 janv. 2019 18:55

Fartage à chaud aussi, toutes les 2 ou 3 sorties en général
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Message par Binano » dim. 20 janv. 2019 20:50

Sortie ski nordique sur la route des crêtes entre Grand Ballon et Markstein pour essayer d'acquérir la technique du skating... mais c'est pas encore ça :rouge:

Nom de dieu, c'est physique cette histoire :langue3:

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Message par Daryl » lun. 21 janv. 2019 18:36

Tout est dans la technique. Quelques conseils pour les novices.
- Pas la peine de se précipiter. On a tous tendance au début à vouloir enchaîner le pas suivant rapidement.
- Inutile de lancer son pied en avant comme pour le ski en pas classique.
- Trouver le bon équilibre entre je me propulse avec mes bâtons ou avec mes jambes.
- Position du corps légèrement en arrière, en position très légèrement assise (surtout dans les montées).

N'oubliez pas, tout se joue sur la glisse. Il n'y a pas d'écaille sous les skis donc si on prend le mauvais réflexe de faire comme le ski classique... on fait du surplace.

Un faux plat descendant peut vous aider à trouver l'équilibre sur un pied car je le rappelle en skating, c'est toujours un pied au contact de la piste. Imaginez-vous en patin à glace.
Un faux plat montant sans les bâtons peut vous aider à trouver l'équilibre du corps pour optimiser l'appui des jambes.

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Message par tomichou » lun. 21 janv. 2019 20:42

Une sortie cool/ initiation ça pourrait intéresser du monde ?
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