145 résultats trouvés
- jeu. 19 nov. 2020 02:55
- Forum : Les autres activités sportives
- Sujet : [Course à pied]
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[Course à pied]
Une série de 10x200 + de 10x400 et enfin 1000 m dans la même semaine risque plus de t’emmener vers de la fatigue que de la progression. Simple rappelle, 80% a 90%?de tes séances devront s’effectuer en Z2, rythme plutôt tranquille. Les bloques de fractionnés doivent être limités à 3 ou 4 semaines pou...
- sam. 23 nov. 2019 22:40
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- Sujet : [Jeudi 5 décembre] Freiburg Freeride
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[Jeudi 5 décembre] Freiburg Freeride
En congé ce jour là, ça tombe bien
- jeu. 21 nov. 2019 17:44
- Forum : Organisation des sorties
- Sujet : [Samedi 23 novembre] Wuenheim
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[Samedi 23 novembre] Wuenheim
Présent mon capitaine
- ven. 20 sept. 2019 20:49
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- Sujet : [Vélo de route] Ici on roule sur le bitume !
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[Vélo de route] Ici on roule sur le bitume !
Merdoum, je bosse
- mar. 4 juin 2019 16:19
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- Sujet : [Course à pied]
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[Course à pied]
2 fois pour ma part..Tu passes pas loin de son nid, c’est pour ça.. fait en sorte d’éviter ce coin, c’est plus prudent, ça griffe des serres de rapaces
- ven. 18 janv. 2019 19:55
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- Sujet : [Course à pied]
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[Course à pied]
« Tranchées », fais moi signe avant alors
- jeu. 17 janv. 2019 22:07
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- Sujet : [Course à pied]
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[Course à pied]
Elles sont comment ces Hoka ? Mise à part verte et jaune hein
- dim. 13 janv. 2019 15:36
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- Sujet : Géolocalisation des membres du forum VTT-Alsace.fr
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Géolocalisation des membres du forum VTT-Alsace.fr
Genius
68580 Mooslargue
68580 Mooslargue
- mer. 9 janv. 2019 08:38
- Forum : Les autres activités sportives
- Sujet : [Course à pied]
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[Course à pied]
Toujours partant
- dim. 30 déc. 2018 23:15
- Forum : Organisation des sorties
- Sujet : [lundi 31 décembre 2018] La dernière de l'année 2018
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[lundi 31 décembre 2018] La dernière de l'année 2018
Je déclare forfait, suis resté en Suisse Italienne, 15 degrés cette après-midi