Rando à gogo, récits expéditifs !
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Re: Rando à gogo, récits expéditifs !
Très courageux, en plus seul dans ces conditions c'est encore plus dur de trouver la motivation
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Re: Rando à gogo, récits expéditifs !
on a vue ca se matinBinano a écrit :Très courageux, en plus seul dans ces conditions c'est encore plus dur de trouver la motivation
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Re: Rando à gogo, récits expéditifs !
Justement j'aime bien ces sorties commando tout seul dans la nature, pas croisé un chat.
Mais je connais très bien le coin.
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Re: Rando à gogo, récits expéditifs !
Alors change de toubib, c'est pas une tendinite du genou, sinon tu ne pourrais pas rouler non plus...moi je pense plutot à un problème de "lubrification" interne au genou...et la douleur est quasi identique à une tendinite...dû au choc du pied répétitif sur le sol...enfin moi je dis ça mais j'dis rienStrat a écrit :Petite sortie route de 16km pour ma part, histoire de voir comment ça se passe avec le genoux.
Je cours ce matin et je dois arrêter au bout de 3km pour cause de la tendinite du genoux, je roule cette aprem et rien, 0 douleurs
“Quand je suis allé à l'école, ils m'ont demandé ce que je voulais être quand je serais grand. J'ai répondu "heureux". Ils m'ont dit que je n'avais pas compris la question, j'ai répondu qu'ils n'avaient pas compris la vie.”
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Re: Rando à gogo, récits expéditifs !
Bon, Dimanche matin, après le désistement de Tanik, mon beauf fait la chochotte à cause du temps...
On remet dans les cartons la boucle de Tanik (Liepvre - Rocher du Coucou - Chalmont) et on la garde pour le printemps parce que ça à l'air top...
je repars seul au Kemberg, plus proche, pour faire une matinée type descentes Enduro + liaisons sur les chouettes singles de ce coin.
Après une petite mise en jambe sur des singles montant gentillement, on attaque un portage bien costaud : Afin de monter au Rocher d'Anozel, vue sur ma Vallée (Haute-Meurthe) avec au fond la ligne de crête Col du Bonhomme - Lac Blanc- Gazon du Faing - Tanet - Col de la Schlucht : La fin du portage est super raide avec des passages à 47%, et permet de finir sur le single de crêtes.
Sur la crête, bonne déconnade avec plein de dalles et de rochers à sauter...je frôle la correctionnelle sur le saut d'une marche de 80 cm en retombant en "Nose dive" bouffant ainsi tout le débattement de la fourche et me voyant bien la gueule par terre.
Le single de crête, le tremplin de parapente, Saint-Dié et la montagne de l'Ormont, autre très bon spot (plus sauvage que le Kemberg) : La descente par le rocher du Kiosque et toujours aussi bonne, même si les racines mouillées dans les épingles c'est casse-geule et qu'un frein avid qui a chaud c'est tout mou...
Remontée par le chemin du rocher de l'enclume, puis redescente par le single du champ de la chèvre jusqu'au bout, je finis sur l'ancienne piste de DH, j'envoye quelques sauts...je manque un peu de vitesse, et atterrit en début de réception...ça passe juste-juste...
Retour à la voiture... content...
le Strava pour qui aime ce genre de sortie...
http://www.strava.com/activities/102543063
Sinon je me répète, mais quand de retour d'une sortie comme ça tu passes un coup de jet de 5 min et le vélo est nickel c'est top...par contre quand tu roules tu sens que les freins et la transmission prennent cher...
On remet dans les cartons la boucle de Tanik (Liepvre - Rocher du Coucou - Chalmont) et on la garde pour le printemps parce que ça à l'air top...
je repars seul au Kemberg, plus proche, pour faire une matinée type descentes Enduro + liaisons sur les chouettes singles de ce coin.
Après une petite mise en jambe sur des singles montant gentillement, on attaque un portage bien costaud : Afin de monter au Rocher d'Anozel, vue sur ma Vallée (Haute-Meurthe) avec au fond la ligne de crête Col du Bonhomme - Lac Blanc- Gazon du Faing - Tanet - Col de la Schlucht : La fin du portage est super raide avec des passages à 47%, et permet de finir sur le single de crêtes.
Sur la crête, bonne déconnade avec plein de dalles et de rochers à sauter...je frôle la correctionnelle sur le saut d'une marche de 80 cm en retombant en "Nose dive" bouffant ainsi tout le débattement de la fourche et me voyant bien la gueule par terre.
Le single de crête, le tremplin de parapente, Saint-Dié et la montagne de l'Ormont, autre très bon spot (plus sauvage que le Kemberg) : La descente par le rocher du Kiosque et toujours aussi bonne, même si les racines mouillées dans les épingles c'est casse-geule et qu'un frein avid qui a chaud c'est tout mou...
Remontée par le chemin du rocher de l'enclume, puis redescente par le single du champ de la chèvre jusqu'au bout, je finis sur l'ancienne piste de DH, j'envoye quelques sauts...je manque un peu de vitesse, et atterrit en début de réception...ça passe juste-juste...
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Re: Rando à gogo, récits expéditifs !
je m'a trompé
Modifié en dernier par podfok2 le lun. 30 déc. 2013 13:50, modifié 1 fois.
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Re: Rando à gogo, récits expéditifs !
Et en plus malgré des débattement pas énormes (140 AV et 130 AR pour le mien), ça marche super bien sur ce genre de parcours avec quelques beaux drops...la géométrie est vraiment top pour la descente...Rox a écrit :Kan meme, un kona tanuki c beau...
A Noter que je suis vraiment fan de mon nouveau pneu AV (GEAX DHEA TNT 2.3) ça marche vraiment fort partout...faut juste le tirer à la montée
Modifié en dernier par podfok2 le lun. 30 déc. 2013 14:18, modifié 1 fois.
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Re: Rando à gogo, récits expéditifs !
tu t'es fait des belles frayeurs apparemment
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Re: Rando à gogo, récits expéditifs !
Binano a écrit :tu t'es fait des belles frayeurs apparemment
Effectivement, j'ai tenté trois-quatre passages à vue, alors que j'aurais du repéré avant, afin d'arriver suffisamment vite à chaque fois...on va dire qu'en ce moment j'arrive à mettre mon neurone HS régulièrement, sans me pauser de question...jusqu'au moment où j'irai embrasser le sol.
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