VTT-Alsace • Vélo tout terrain en Alsace

Salut tout le monde,

Hier après la sortie avec La rust´ et lolo, j'avais mal au genou droit.
Ça me le fait après chaque sortie en règle générale.

La douleur se situe au niveau du ligament gauche.

Du coup je me demande si ça peut être due à une mauvaise position sur le vélo ou simplement un mauvais placement de la cale sous la chaussure.

Quelqu'un a déjà eu ce problème?

Oui, même douleur mais pas quand je suis sur le vélo... quand je cours uniquement. J'ai posé la question il y a quelques semaines sur le forum mais je crois qu'il vaut mieux en parler à un médecin plutôt que de laisser trainer en essayant de régler ça sur un forum, chaque cas est différent, tu es bien placé pour le savoir.

Binano et faites comme je dis mais pas comme je fais

+1, allez voir un medecin ... mais un mauvais placement de cale n'est pas à exclure ....

Médecin oui mais pas un généraliste. Entre celui qui va te prescrire des anti inflammatoire en te disant qu'il peut rien faire et qu'il faut attendre, celui qui te dira d'aller voir son pote shaman qui a déjà un cas le 7 mars 1985 et l'autre qui va t'irradier et te faire une colloscopie pour être sûr que tout va bien...

Bref, les médecins sont pas toujours les mieux placé pour traiter de ce genre de douleurs de position ou de mouvement. Je vote osthéo ou kiné. Quelqu'un qui s'y connait en sport de préférence. Et va le voir AVEC ton vélo.

Ok, je vais pas laisser traîner c'est certain.

J'irai voir dans la semaine qui suit.

Sauf que si tu souhaites que ça soit remboursé il faut passer par ton médecin traitant avant d'aller chez le kiné. Perso mon médecin m'avait fait faire des radios du genoux avant de m'envoyer chez le kiné.
Pour l'ostéo tu peux y aller direct, ma mutuelle rembourse 50%, il faut se renseigner. Par contre il ne traite pas tous les maux... loin de là...

Fait chier j'ai pas encore de médecin traitant en Alsace

Je vais voir sur mon contrat de mutuelle par rapport à l'ostéopathe.

Si tu sens que ca peut venir des cales change tes reglages et essaie
Moi j avais toujours mal au dos apres rando lors du refroidissement , kine apres kine ca allait mieux que sur le moment. J ai donc joue avec ma selle jusqu a trouver le bon reglage et depuis nikel

Oui j'ai l'impression que ça viens de positionnement de la cale, qui fait que mon pied est trop orienté vers l'intérieur du vélo, et donc joue sur la torsion des ligaments. Et je pense que de ce fait, au bout de 20km forcément ça fait mal.
Je vais essayer de changer ça pour la prochaine sortie.

Sans vouloir faire de la médecine de comptoir, il se pourrait bien que tu sois victime du "syndrome de l'essuie-glace" qui touche typiquement les cyclistes et les coureurs à pied!
Un petit lien qui t'expliquera mieux que moi de quoi il s'agit;
http://entrainement-sportif.fr/tendinit ... a-lata.htm