Sortie RTT avec Podfok2 et Niap

[medusa]

Bon celui qui a proposé la rando est overbooké, j'ouvre donc le CR de la sortie RTT de ce matin

Je balance en vrac ....
Le tracé + les stats de la sortie sur Garmin Connect ... ne pas tenir compte du cardio, il déconne, il faut que je trouve une solution car là ça me gave !!!!
http://connect.garmin.com/activity/391997470

... et Podfok en action





Une superbe rando montagne (sport) ! Belle ambiance en forêt, le soleil tout du long avec la lumière si particulière de l'automne .... j'ai juste envie d'y retourner tellement c'était bien !

[podfok2]

Je prends quelques minutes vant de partir dans le 88, pour compléter le CR entamé par Médusa :

-Le tracé était super chouette avec du single à foison, encore merci à Médusa, de la caillasse en face sud du GB et plein d'épingles dans la descente du Treh...Miam, Miam ( je crois que je vais devenir un obsédé de l'épingle)

- L'automne est une magnifique période pour rouler dans les Vosges quand le soleil est de la partie : des couleurs et une luminosité au top,

- Enfin je remercie mes collègues de m'avoir attendu...parce que ça piquait dans la montée du GB...je savais à quoi m'attendre avec Médusa, mais Niap monte fort aussi

- Et effectivement j'ai entaillé mon pneu dans les épingle du Treh, le préventif n'ayant pas obturé le trou immédiatement, un cartouche de CO2 à Médusa m'a permis de repartir rapidement...le tubeless c'est pas infaillible...

Pas bcp de photos (fallait que je récupère pendant les pauses)

Medusa et Niap en pleine forme :

[Tikaf]

Jolie photo

[niap]

Une sortie bien cool, la montée au GB c'est faite tout en douceur, il fesait beau, un peu frais à Saint Amarin mais la t° est vite montée. Une bien chouette matinée (jusqu'à 13h30) avec la rencontre d'un nouveau membre du forum

Le tracé + les stats de la sortie sur Garmin Connect ... ne pas tenir compte du cardio, il déconne, il faut que je trouve une solution car là ça me gave !!!!
http://connect.garmin.com/activity/391997470

Wah, une moyenne à 56 BPM, ça va, t'étais à l'aise.

Chez Sigma on a
32,2 km
2h55'43 de roulage
moyenne 11,23
D+ 1084
alt max 1413

Ca correspond à peu près avec les stat de Garmin

Chez GoPro on a






La photo de groupe avec le soleil dans le dos

- Enfin je remercie mes collègues de m'avoir attendu...

Comme dit le proverbe du forum : on part ensemble, on arrive ensemble

[medusa]

Juste un regret quand même: on a pas fait la descente sur le lac du Ballon, on le voit en bas sur ma deuxième photo ... c'est le timing qui ne collait pas, on était trop short de 45 minutes .... zut !

[niap]

Oué c'est dommage on est obligé de la refaire du coup

[Binano]

Comme dit le proverbe du forum : on part ensemble, on arrive ensemble

Le deuxième étant : "Qui ramène, Ramones"
Sans façon, pas de covoiture pour moi, merci.

[niap]

Et on a jamais su qui était ce Ramones !
Un espagnol connu sans doute.

[Seb la rustine]

Belle météo et le parcours devait être sympa pas grave on se rattrape demain

[sergio68]

Je suis passé au GB aux alentours de 15h avec mon deux roues à moteur, la vue sur les Alpes était magnifique aujourd'hui