Nouvelle vidéo Youtube en ligne sur la chaine Alsace Freeride Academy Découvres aujourd'hui 5 conseils faciles à mettre en application pour progresser en VTT et VTTAE quelque soit ton niveau (débutant, intermédiaire ou expert) et ta spécialité (enduro, descente/dh, all-mountain/trail, XC/cross-country, randonnée sportive...)
Tu trouveras des idées si tu souhaites varier et optimiser ton entrainement pour ne plus stagner et avoir l'impression de faire toujours la même chose quand tu vas rouler. Objectif : augmenter ton niveau technique et ton niveau physique
N'hésites pas à indiquer en commentaire si tu as des remarques, des questions ou des suggestions
Rendez vous sur les sentiers ou sur les bikepark.
Bon entrainement et bon ride
