Je vais également faire mon petit CR.
Pour ma part, ce fut ma première participation à un cross duathlon. J'étais bien motivé par l'événement déjà que je l'avais repéré l'an dernier sans pouvoir y participer. En plus, la météo a été très généreuse par rapport aux prévisions 2 jours auparavant
Ne connaissant pas trop l'organisation, je prends de la marge et arrive sur place 2h avant le départ fixé à 14h... comme je suis bien en avance je me ballade autour et dans la citadelle après avoir récupéré mon dossard. Puis vers 13h10, je commence a me préparer et là ..... aaahhhhh .... mon axe de roue !!!! Laissé à la maison !!!! Dégoûté je me dit que c'est râpé
! En essayant de trouver une solution, j'apprends que la course aura sans doute du retard et débutera vers 14h15. Une lueur d'espoir: j'appelle ma femme pour voir si elle peut me l'emmener: yes (un grand merci à elle). Je commence à m'échauffer en attendant mon axe que je reçois à 13h55 et me présente au parc à vélo à 14h, ouf gros coup de stress avant le départ
.
Un rapide briefing et coup de feu! Ça pars assez vite devant. J'essai de rester calme et trouver un rythme "rapide mais sans trop me cramer". Au bout du premier tour, je passe
Binano que j'avais quasi en ligne de mire depuis le départ. Hop encore un tour et on enchaîne avec le VTT.
Là pareil j'essai de trouver mon rythme de "croisière". Arrive le passage obligatoire à pied: première alerte crampe (idem
Krys). Quand je remonte sur le vélo j'essai détirer mes jambes un maximum lors du pédalage et ça passe. Ce sera à peu près pareil à chaque descente du vélo. J'étais quasi seul pendant ces 2 tours ... Mais j'ai trouvé le tracé très sympathique et varié: coup de cul, montés au train, passages techniques, descentes fluides, du roulant ...
Allez, on dépose le VTT, mais avant, un coup d’œil derrière: personne. Je me dis que maintenant il faut gérer ce dernier tour de cap sachant que ma place ne devrait pas changer si pas de problème... et de crampes. Car oui, elles commencent à nouveau à se manifester aux mollets. De nouveau j'essai de courir de manière à les étirer et ça se calme. Là encore, j'ai trouvé le tracé course à pied varié: monté, descente, escalier, bitume, terre, pavés... du coup ça passe assez vite
Dernière difficulté, la monté dans la citadelle et enfin l'arrivée avec une ... 12ème place. Satisfait de ma course, les sensations étaient bonnes et du plaisir sur le tracé VTT
.
Pour ceux qui hésitent à la faire, je la recommande. L'ambiance est sympa et sans prise de tête.
à moins qu'il se soit emmêlé les pieds tout seul...
Single track mind ♪ ♫
(On va dire que c'est à cause des roues de 26" 
)
Idem !
, surtout que j'avais essayé de me préparer un minimum pour l'événement.
