Il n'y a pas que le VTT dans la vie...

[medusa]

pour cet hiver ....

[Lolo]

pour cet hiver ....

Pour cet hiver :


chacun son style

[Tikaf]

Je préfère la seconde option!

[medusa]

ah ça c'est pas bon pour toi Tikaf si tu as déjà des kilos en trop
.... je me suis laissé aller ces vacances, j'ai pris 2 kilos ! ..... donc hors de qestion d'en prendre plus avec une alimentation trop riche -> pas d'option raclette pour moi

[Buxkopf:on]

tu as bu trop de bière

faut aller évacuer tout ça

[medusa]

pas tant que ça, c'est plutôt les pizzas je pense ... je vais faire un peu d'exercice cet aprèm

[Binano]

Il a surtout bu la tasse

Durant mes années de débauche il m'est déjà arrivé de prendre 4kg entre le vendredi soir et le dimanche soir... Il faut dire beaucoup de liquide dans le ventre (mais ce n'était de l'eau salée hein !) et retour au poids de forme assez rapidement heureusement.

[medusa]

oui ça aussi !

[Tikaf]

ah ça c'est pas bon pour toi Tikaf si tu as déjà des kilos en trop
.... je me suis laissé aller ces vacances, j'ai pris 2 kilos ! ..... donc hors de qestion d'en prendre plus avec une alimentation trop riche -> pas d'option raclette pour moi

C'est vrai, je vais commencer a faire attention, je commence a me sentir lourd

[medusa]

et hop ! voici comment perdre 1,5kg

http://www.strava.com/activities/79219559

...... j'étais parti pour un petit tour d'une heure et finalement j'ai laissé filer le vélo