La rustine se met au trail

[mtbiker]

Bien joué les gars !!

[Tebaldvs]

Sympa la sortie, bravo

[Seb la rustine]

3ème sortie cette après-midi accompagné de Medusa
Nous sommes monté jusqu'à la table d'orientation du Thannerhübel, la partie large de la Waldmatt et la montée pour atteindre le sommet ont été bien dur car il y avait 30/40cm de neige donc obligé de marcher mais on est monté pour le principe
Un parcours d'environ 23km pour 1000/1100m de D+ selon les dires de Medusa

Encore merci à Medusa de m'avoir accompagné mais surtout de m'avoir conseillé sur la pratique ce qui m'a permis d'aborder les descentes différement et surtout avoir moins mal aux cuisses

[Binano]

23 km !!!

[Scrat]

Nickel, bravo a vous deux, une très belle sortie, vous avez le droit a un bon massage maintenant

[medusa]

Un joli trail blanc avec Seb
On est parti avec un rythme d'endurance, la montée est passée comme une lettre à la poste ..... juste la Waldmatt qui était gavée de neige mais comme dit Seb on est quand même allé au sommet pour le principe
C'est vachement plus difficile avec la neige quand même, vivement que cette merdasse blanche fonde
Franchement je pense que Seb a de belles capacités, en bossant il peut se transformer en machine de guerre . Sa femme va devenir folle .... encore une activité sportive de plus .... mais vaut mieux ça que fumer des clopes.



Ma montre Polar donnait 1090m de dénivelé. Le parcours faisait 23,3km.

https://www.strava.com/activities/246897066

[Seb la rustine]

En regardant les temps/km sur Strava, on voit qu'on a été régulié du début à la fin sauf bien sur les 2 km pour monter au sommet et redescendre vers la ferme à cause de la neige .

Le petit + quand tu cours à plusieurs c'est que tu jacasses comme les commères du quartier

[medusa]

c'est vrai .... limite on a glandé

[Papybrujor]

Bravo à vous deux et surtout Seb c'est exceptionnel ce que tu arrives à faire au bout de 3 sorties, tu dois avoir un potentiel de fou.

[Seb la rustine]

Ouais j'irais pas jusqu'à dire ça mais le rythme était parfait pour moi, encore une fois merci