CR Mardi aprèm 18/03

[Papybrujor]

Participants; 2Fré, Niap, Cédric, Paski et moi même
On a croisé la Méduse en VDR à Winkel

Beau temps légèrement nuageux avec un tout petit peu de vent terrain sec pas de boue conditions idéales.
Sortie découverte pour 2Fré départ OT Ferrette direction Winkel par Don Bosco puis source de l'Ill essais d'un chemin bis pour aller aux Eboubettes on est passé avec un peu de portage mais serait beaucoup mieux dans l'autre sens.
Rocher de la sorcière Lucelle Petit Kolberg par des sentiers en partie non balisés Winkel Ligsdorf Ferrette
Pas de bobo ni ennuis mécanique.
Quelques photos:

[hypanapold]

Alors 2fré...le sundgau jurassien, c'est comment hein ? ma région natale qui me manque tant....
En tout cas super sortie je vois, bravo
@Niap...tu soignes ton look, fini le black, black black

[Binano]

Trop fort de croiser la Meduse
Sympa le t-shirt Niap
Impressionnant les troncs des arbres, ils ont l'air immense sur les photos !

[niap]

Super sortie, un temps magnifique, des beaux paysages, aucun soucis.
On a ruiné la moyenne de la Méduse

Le T-Shirt : 10 km de Peugeot Mulhouse 2012
Mais vous inquiétez pas je vais vite retourner à mes habituels full black.

La trace

Nombre de points de trace : 1868
Longueur de l'itinéraire : 32.95 km
1868 altitudes remplacées (0 altitudes manquantes dans le fichier d'origine) » Récupérer le fichier modifié

Denivelés
Seuil actuel : 5 m
Lissage : Pas de lissage
Denivelé positif cumulé : 868 m
Denivelé négatif cumulé : 865 m
Altitude maxi : 748 m
Altitude mini : 482 m
Altitude moyenne : 636 m

Dates, durées & vitesses
Date de début : mardi 18 mars 2014 14:31
Date de fin : mardi 18 mars 2014 17:59
Durée totale : 03h27m37s - dont 00h44m45s de pause
Vitesse moyenne (sans les pauses) : 12.1 km/h (2h42m52s de marche)
Vitesse ascensionnelle moyenne (sans les pauses) : 497 m/h (1h44m43s d'ascension)
Vitesse de descente moyenne (sans les pauses) : 907 m/h (0h57m12s de descente)

[2fré]

Hahahaha Bruno, à peine sorti de la voiture, direct sur l'ordi !!
Nouvelles têtes, nouveau coin, super !! C'est vraiment de la bombe ce forum qui permet tout ceci !

Cet aprèm, une chanson trottait dans ma tête

Un peu mou pour du vtt, mais elle est restée toute l'aprèm (pour celles et ceux qui aiment bien, la version live est encore plus terrible !!)

En tous cas, je suis bien rincée ce soir (et bien plus qu'avec certaines sorties dans les Vosges), j'ai super envie d'aller bosser là.....

[mtbiker]

Coup de cœur pour la troisième photo !

[Binano]

(et bien plus qu'avec certaines sorties dans les Vosges), j'ai super envie d'aller bosser là.....

c'est noté pour les prochaines fois, on fera moins de pause et on augmentera le rythme

[2fré]

Le moins de pauses, j'approuve carrément, par contre, je n'arrive pas à augmenter le rythme.... Problème de fréquence, pas de bonnes jambes, je ne sais pas.....
Mais je préfère largement monter tranquillou sans m'arrêter que bourriner, faire une pause, bourriner, faire une pause, etc...

[medusa]

Belle sortie .... pas mal de bornes en plus, bravo !
Et quelle coïncidence ! réussir à se croiser à Winkel alors que je roulais totalement à l'impro

... du coup je mets mon parcours sur ce post

http://www.strava.com/activities/121780609

[hypanapold]

@Niap...en effet reste sur le fullblack...