VTT-Alsace • Vélo tout terrain en Alsace

Sortie à Mollau. Col de Rimbach, col des perches, rouge gazon, gazon vert

Sortie à Dolleren. 4 km, perte d'équilibre et au moment de poser la jambe par terre => crac le genou.
A priori rien de grave (frature ou ligament), mais à surveiller et plus de sport pendant quelques semaines

Aïe... Bon repos et bon rétablissement.

Ah merde, j'espère que t'avais pas prévu d'aller faire le GR20 pendant les vacances ou un truc comme ça...
Bon rétablissement.

Merdum ! Bon courage...

Prompt rétablissement, courage

Bon rétablissement Niap et surtout ne précipite pas le retour sur un vélo, car ce genre de blessure necessitte d'être complètement guéri avant de reprendre pour éviter des soucis ultérieurs.
Sinon il y a la piscine de Tago , hier aprèm, moins de 10 personnes dans le bassin tout le temps que j'y était.

niap a écrit : ↑lun. 20 juil. 2020 15:32 Sortie à Dolleren. 4 km, perte d'équilibre et au moment de poser la jambe par terre => crac le genou.
A priori rien de grave (frature ou ligament), mais à surveiller et plus de sport pendant quelques semaines

Oh merde ! Bon rétablissement !

good repos Patrice

Merci les gags

À défaut de profiter du VTT, je profite du matos en me faisant des poches de froid avec la poche à eau