Ma perte de poids

[Tikaf]

Moi ça m'a juste un peu dérangé quand j'ai appris que le coach est gay, et que lors des exercices tu le vois se mettre a 4 pattes et dire aux gens "push push push com on push push"

[Seb la rustine]

Tu regardes trop "le rire jaune"

[Tikaf]

Oui c'est dans sa vidéo que j'ai appris ça, mais du coup ça me sort plus de la tête

[Tikaf]

Pesée numéro 6 aujourd'hui, perte de la semaine: 900 grammes.

Perte totale: 8kg.

Poids actuel: 90,2kg.

On approche des 10% de perte, qui est le 1er objectif sur ma courbe de suivi, fixé à 88,2kg.

Et on approche aussi du tiers de mon objectif global, soit 30kg de perte.

[medusa]

wow ! -900gr ! c'est vraiment bien.

[Tikaf]

J'ai déjà eu des semaines plus généreuses en perte, mais oui c'est très bien

Et tout ça sans enfourcher mon vélo, donc ça devrais encore aller mieux quand le temps et mes horaires me laisserons rouler.

[mikaden]

A ce rythme pas besoin de changer de freins !

[Tikaf]

J'espère que ce rythme tiendra jusqu'au bout, si c'est le cas je serais en pleine forme pour cet été

[kaio]

Bravo a toi !,

[Pesos]

Alors moi je dis bravo ! Continue comme ça.