VTT-Alsace • Vélo tout terrain en Alsace

cool la vidéo, dommage qu'elle est pris des guides, ça aurait été mieux juste à 2, avec leurs propre parcours!!

Bonjour Tom, bienvenue!!

Rox a écrit :Faire son Nico68 = faire tellement de wheeling lors d une sortie qu on pourrait croire que c est pour economiser du pneu

Oui c'est vrai que le FCM est pas évident à déterminer, je vais essayer de le faire manuellement. Genre 400 a 50% puis 400 a 75% 400 a 90% puis un sprint sur 30s. Quelqu'un a déjà fait ce test. Et genre faire de la vraie marche rapide ça pourrait pas te permettre d'être à tes 75% de FCmax? Sinon pou...

Ben j'ai la forme en ce moment. Sinon je suppose que t'as pas juste essayé de marcher pendant seulement 30 sec? Et que t'as essayé de marcher vraiment lentement? Si, le principe est de courir 2 min à 75% puis marcher 2 min pour arriver à 50% de mon FCM. En ce moment si je cours normalement, j'ai une...

Salut tous le monde, j'ai besoin de quelques petit conseils. En gros, avant le VTT je courais pas mal, donc début août je reçois mon VTT et je n'ai fait que rouler depuis. Pas une seul sortie à pied car les moments de libre que j'avais, je voulais en profiter avec. La semaine dernière j'ai voulu rep...

Salut, je ne pourrais pas venir finalement ce soir, de 1 toujours pas de lampe et 2 très grosse journée qui va finir tard.
Fais ch*er, j'ai pas pu rouler depuis mercredi dernier!!!!

Le plus vieux a un plat à l'arrière!!

Elle met du temps a s'afficher!

Et ils sont propre

@niap: effectivement, j'ai aussi parlé de m'en acheter mais d'autre priorité d'équipement pour le moment, car l'hiver approche.
Coupe vent
Chaussure
gants ect...