192 résultats trouvés
- dim. 14 sept. 2025 20:06
- Forum : Général
- Sujet : Un aperçu de la politique qui se met en place dans la Région Grand-Est concernant la circulation des VTT 😡
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Un aperçu de la politique qui se met en place dans la Région Grand-Est concernant la circulation des VTT 😡
Ce n'est pas dans le même coin, mais j'ai été surpris de constater que ce chemin était officiellement ouvert au VTT...
- jeu. 21 août 2025 20:55
- Forum : Général
- Sujet : douleur rotule
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- Vues : 1010
douleur rotule
La bonne blague ! Vraiment le truc pour moi...
Bon, test fait, il faudra aussi que je recule un peu la selle pour soulager les genoux.

Bon, test fait, il faudra aussi que je recule un peu la selle pour soulager les genoux.
- mer. 20 août 2025 16:10
- Forum : Général
- Sujet : douleur rotule
- Réponses : 7
- Vues : 1010
douleur rotule
Finalement, d'après la kiné, ce serait une faiblesse du quadriceps.
- ven. 8 août 2025 21:04
- Forum : Général
- Sujet : douleur rotule
- Réponses : 7
- Vues : 1010
douleur rotule
Les spécialistes donneront leurs avis éclairés, mais à propos des chaussures : la hauteur de la semelle est identique à l'ancienne ? Si non il faudrait peut-être (surement même) compenser la différence sur la hauteur de la selle. Difficile à mesurer, mais par prudence j'ai relevé la selle de quelqu...
- ven. 8 août 2025 19:18
- Forum : Général
- Sujet : douleur rotule
- Réponses : 7
- Vues : 1010
douleur rotule
J'ai consulté, le médecin s'est voulu rassurant, mais bon... Il m'a examiné, j'ai la rotule gauche qui glisse légèrement de haut en bas en faisant le "signe du rabot", sans douleur toutefois : peut-être une légère atteinte au cartillage... Il m'envoie comme je m'en doutais chez le kiné. Je...
- ven. 1 août 2025 10:28
- Forum : Général
- Sujet : douleur rotule
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- Vues : 1010
douleur rotule
Bonjour, Après une sortie au début du mois, j'avais mal au-dessus et en dessous de la rotule aux deux jambes. La gêne s'est estompée, mais j'en conservais néanmoins une trace dans les jours et semaines qui ont suivi. Pour des raisons diverses, j'ai peu pratiqué au cours du mois, hormis deux sorties ...
- dim. 13 juil. 2025 17:10
- Forum : Présentations
- Sujet : Junior10
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Junior10
Je roule à l'ouest de Strasbourg.
- dim. 13 juil. 2025 09:39
- Forum : Général
- Sujet : Elsass bike
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Elsass bike
Et moi j'ai fait... 2 km du parcours Elsassbike le 5 juillet
Je suis tombé par accident sur le parcours eau cours d'une sortie.

- dim. 15 juin 2025 18:56
- Forum : Techniques
- Sujet : Cale SH51 : elle sert à quoi cette plaque ?
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Cale SH51 : elle sert à quoi cette plaque ?
Merci ! Cela confirme ce que je soupçonnais.
- sam. 14 juin 2025 15:14
- Forum : Techniques
- Sujet : Cale SH51 : elle sert à quoi cette plaque ?
- Réponses : 2
- Vues : 5824
Cale SH51 : elle sert à quoi cette plaque ?

Bonjour,
J'ai acheté de nouvelles pédales et je me retrouve avec deux pièces dont je ne sais que faire...
Doubler les picots de la cale proprement dite côté semelle, je suppose ?
Merci d'avance.