VTT-Alsace • Vélo tout terrain en Alsace

Je fais remonter le topic vu q'on parle de crampe ici. Depuis un petit moment au debut de chacunes de mes sorties je me tape des crampes. Pourtant je bois entre 3L et 4L d'eau par jour. Je pensais que ça venait d'un rythme trop élevé donc j'ai réduit la cadence sur les 10 premier kilomètres mais c'e...

Cool! Le 3 et le 6 sont les plus beaux. Le 7 est plutôt roulant jusque Levoncourt et apres les choses sérieuses commence. Amusez-vous bien!!

Auré67 a écrit :Et le pilote va bien aussi??!

Et toi la petite famille?

Pas possible pour moi dimanche matin. Tu va faire un parcours topoguide? Lequel?

Il a la forme.

Mieux vaut tard que jamais ma ptite crotte!!!

Mon vétété va bien. Il sort de révision et enchaine les kms comme à ses débuts.

Jt'es manqué aussi à toi vieux bäxer??

Salut sac a vin!!! Me voila de retour.

De rien ce fut un plaisir de te rencontrer et de faire découvrir quelques chemins par chez moi.
Desoler encore pour l'heure limite.
Si sa t'interesse on pourra se refaire un autre parcours, moins hard pour mes jambes, moins long (env. 30kms) mais tout aussi sympa.

Sortie de Samedi aprem avec Raziel68.
On a un peu du ecourté vers la fin par manque de temps et parceque j'étais cuit.