[Course à pied]

[Klug]

Pour courir la nuit, vous avez un dispositif qui vous rend visible de dos ? J'essaie d'éviter les routes mais il m'arrive d'en longer ou d'en croiser une le temps de rejoindre une piste cyclable.

[AlexSIDEl]

Pour courir la nuit, vous avez un dispositif qui vous rend visible de dos ? J'essaie d'éviter les routes mais il m'arrive d'en longer ou d'en croiser une le temps de rejoindre une piste cyclable.

Décathlon a lancé une gamme "By Night" avec des vêtements techniques réfléchissants ( gants , casquette , bonnet , strap réfléchissants à coller , ... ) . Personnellement j'ai un cuissard noir Kalenji avec bande refléchissantes à l'arrière et un T-shirt manche longue noir/jaune fluo et honnêtement satisfait des produits .

[podfok2]

Bon ben dimanche c'était rando dans les Alpes Suisses, mais samedi matin on a pris le temps de tester :



Donc un parcours de 15/16 bornes et 600 m de d+ au Salbert, résultat...convaincu.
Un petit temps d'adaptation car la chaussures est à mi-chemin entre minimaliste et traditionnelle, amorti limité mais qui ne m'a pas gêné, excellent confort...et accroche phénoménale...les mizuno kien sont ridicules à côté
Bref à confirmer sur d'autres sorties, mais c'est la pompe que je cherchais, le but étant de courir à la mauvaise saison sur des distances < 20 kms.

A noter qu'inov8 fait du vrai minimaliste et des chaussures spéciales boue (ils sont anglais hein)...mais là ça doit être des tracteurs...

[Manu]

cool que tu t'y remette...le dos tient le coup ?

[kaio]

merci podfok2 pour ton retour !

[podfok2]

cool que tu t'y remette...le dos tient le coup ?

Pour l'instant ça va bien...et je fais attention...je cours pas plus de 2 fois par semaine (souvent 1 fois) et en alternance avec VTT et natation (pour muscler le dos)
Par contre je me verrais pas sur les grosses virées que tu as pu faire cet été

[podfok2]

merci podfok2 pour ton retour !

Par contre difficile de les trouver en dehors de la VPC...de plus la toebox des roclite 295 est assez volumineuse...pas sûr que ca convienne à tous, mais je crois qu'il font différents chaussant (là c'est du standard).
Conformément au recommandations d'I-Run j'ai pris 0, 5 pointure en plus que Mizuno

[Manu]

cet automne je pris le parti de réduire un peu la charge histoire de reposer le corps avant la saison de ski. en montagne je me positionne vers 21/22 km pour 1000/1200 d+. je reste aussi dans les vosges et jura proche histoire d'économiser du sommeil et l'essence...bref l'esprit est déjà résolument tourné vers l'hiver et le ski. mais si ca te dit un dimanche matin d'aller faire un petit trail avec moi ca serait avec plaisir on peut faire un truc genre 18/20 km pour 800/1000 d+ si t'es réticent a franchir la barre des 20 km.

j'aurais aussi bien repris un peu de vtt...mais beaucoup de freins: la météo, plus envie de rouler avec le fat et engager une somme importante dans un investissement a cette saison ca me dit pas trop (sauf bonne affaire). bref c'est un peu l'impasse de ce coté la...

[podfok2]

cet automne je pris le parti de réduire un peu la charge histoire de reposer le corps avant la saison de ski. en montagne je me positionne vers 21/22 km pour 1000/1200 d+. je reste aussi dans les vosges et jura proche histoire d'économiser du sommeil et l'essence...bref l'esprit est déjà résolument tourné vers l'hiver et le ski. mais si ca te dit un dimanche matin d'aller faire un petit trail avec moi ca serait avec plaisir on peut faire un truc genre 18/20 km pour 800/1000 d+ si t'es réticent a franchir la barre des 20 km.

j'aurais aussi bien repris un peu de vtt...mais beaucoup de freins: la météo, plus envie de rouler avec le fat et engager une somme importante dans un investissement a cette saison ca me dit pas trop (sauf bonne affaire). bref c'est un peu l'impasse de ce coté la...

Comme toi j'ai déjà la tête au skirando.

J'ai fait peu de sorties montagne en vtt cette année plus par manque de temps que d'envie.

Ok pour une sortie trail de 20 kms et 1000 m de d+...reste le sempiternel problème de dispo...le WE prochain c'est déjà mort.

[Manu]

le plus simple c'est que tu me mail dans la semaine quand t'es dispo et intéressé par un trail le dimanche matin. comme dit, je pense de toute façon terminer la saison estival en trail. donc la plupart des prochains dimanches matin je serai de sortie en basket dans les vosges ou le jura suisse.